Целеполагание по smart: список 100 целей

Целеполагание по smart: как написать список 100 целей и не сесть в лужу 

Целеполагание по smart - это важный момент жизни.

Когда меня спрашивают: "с чего начать целеполагание" ?

То я отвечаю: "начинайте с мечты"!

Проблема мечт и правильных желаний важна как никогда, и на самом деле до сих пор остро стоит в нашем обществе, даже не смотря на уже почти 40 летнюю историю, которая тянется еще с Советского Союза и легендарного фильма «Курьер».

Желать и хотеть для себя родимого существенно большего, чем абсолютное большинство, всегда считалось чем-то зазорным. 

Проблема желаний и жизненных устремлений кроется в извечном вопросе: «тварь ли я дрожащая или право имею...»

На самом деле, не обязательно подвергать сомнению свою сущность о достойности обладания чем-либо - начинайте фантазировать и мечтать как будто у вас уже все есть и осталось дело за малым.

Наверное, вы уже знаете, что цели необходимо ставить по smart, иначе ничего путного из этой затеи не выйдет. Не буду углубляться в эту тематику, почитайте в гугле. В целом из картинки тут все понятно:

После того, как сформируете список мечт, конкретизируйте их: задайте сроки и измеримый критерий выполнения - это очень важный момент. Без них, написанное лишь полет фантазий, который ускользнет в чертогах разума.

• Т.е. цель "хочу поехать на море летом" - это не измеримая цель. А вот цель: "накопить 50 тысяч рублей чтобы поехать в отпуск на две недели в июле" - это уже цель, которую можно измерить в конкретных цифрах.

Как только мечта приобретает измеримость и сроки - она очерчивается более четко, у нее появляются форма и граница.

В примере выше есть конкретная сумма и конкретная дата. На основании этого вы сможете построить конкретную "дорогу" до этой цели. Например откладывать по 5 тысяч каждый месяц в течение 10 месяцев - это уже будет производная цель, которая поможет выполнить главную - это называется древо целей.

Очень важно применять метрики при формулировании целей по smart. Ведь именно благодаря таким "веткам/дорогам" вы будете добиваться целей.

Обязательно при формулировки цели используйте глаголы совершенного вида, обозначающие действие, которое уже совершенно, и отвечают на вопрос что сделать? (написать, прочитать, рассказать)..

Обязательно напишите свои мечты-цели в рукописном варианте.

Так мысль-мечта приобретает первую вполне реальную конкретную форму - листок.

С точки зрения метафизики - это важный момент. Вы меняете агрегатное состояние своих мыслей. В буквальном смысле начинаете быть творцом.

Со временем вы можете даже просрать этот листок. Но тут важен даже не столько сам листок, сколько передача энергии из неосязаемой мысли в физическую - поэтому важен сам процесс написания.

Целеполагание по smart - это целая наука.

Написать список 100 целей очень не простая задача, которая займет серьезных умственных усилий и достаточное количество времени (лично я сидел над их формулировкой часа четыре). Поэтому будьте к этому готовы и постарайтесь сделать так, чтобы вам никто не мешал в этом умственном процессе.

Сначала вы, скорее всего, перечислите все финансовые цели. А вот после первых 30 пунктов начнутся действительно важные вещи, которые скорее всего, будут полезны не только лично вам, но и обществу.

Не беспокойтесь об их реальности и воплотимости на текущий момент. Сейчас это вторично.

Список 100 целей бывает на год, на жизнь, да и на любой желаемый период. В зависимости от сроков величина и фундаментальность целей должна меняться.

Не стесняйтесь в выборе - пожелайте себе всего самого изысканного! Ведь только ваша душа знает, чего на самом деле вы хотите.

 

Так что советую добавить эту страничку в закладки. А лучше сразу сам блог. 

 

Мечты - это ваши цели без конкретного срока и измеримого результата!

Используя целеполагание - превратите свои мечты в цели!